powerchamps

WAS WÄRE EIN ABENTEUER OHNE TIERISCHE FREUNDE?

Für unsere Videos haben wir die PowerPets entwickelt. In jedem Videos steht ein anderes Tier für bestimmte Werte und Verhaltensweisen. Mit wertvollen Tiergeschichten machen wir jedes Training zu einem unvergesslichen Erlebnis. Wir zeigen deinem Kind, wie stark es ist, wieviel Mut es hat und was alles in ihm steckt.

PRAXISERPROBTER
KINDER-VIDEOKURS

  Verbessert Koordination, Körpergefühl + Konzentration
  Vermittelt Eigenschutz + innere Stärke
  Aktive Bildschirmzeit: zuschauen + nachmachen
  Motivation + Spass garantiert

PAKET 1

VIDEO 1: DER STARKE BÄR

Der starke Bär hat das Selbstvertrauen, um ganz deutlich „Nein“ zu sagen und zu zeigen, wenn er etwas nicht möchte oder ihm etwas nicht gut tut. In diesem Video wird die Fähigkeit trainiert, Grenzen zu setzen und Stopp zu sagen. Der starke Bär übt ausserdem schnell zu reagieren und aufmerksam zu sein.

INHALTE

🚀 Stopp sagen und das auch zeigen
🏆 Ich setze Grenzen
💪 Ausweichen, Springen, Ducken
🌠 Ausfallschritt
🌟 Gongschläge zählen

VIDEO 2: DER SCHLAUE FUCHS

Der schlaue Fuchs zeigt, warum man auf seine Gefühle hören soll, auch wenn man mal ein bisschen Angst hat. Bewusst Abstand zu Gefahren wahren ist dabei genauso wichtig wie ein stabiler Stand. Das fördert die mentale Stärke – auch in schwierigen Situationen.

INHALTE

🚀 Distanzen/Abstände zu Gefahren
🏆 Ich höre auf meine Gefühle
💪 Stabil stehen/Mitte stärken
🌠 Biegen in alle Richtungen
🌟 Autogenes Training

VIDEO 3: DIE FLINKE MAUS

Die Maus ist zwar viel kleiner als andere Tiere, hat aber eine ganz große Stärke: sie ist super flink. Deshalb zeigt sie den Kindern, warum es gut ist schnell zu sein und wie man sich damit schützen kann. Das hilft sogar, wenn der andere mehr Kraft hat als man selbst.

INHALTE

🚀 Befreiung Handgelenk
🏆 Ich bin schnell
💪 Schnelle Reaktion
🌠 Halbe Rolle rückwärts
🌟 Aufmerksamkeit

VIDEO 4: DIE FLEISSIGE BIENE

Die Biene ist nicht nur fleißig, sondern steht auch für Willenskraft und Durchhaltevermögen. Nicht aufgeben, weitermachen, durchhalten. Auch dieses Thema zieht sich durch alle Bereiche – Bewegung, Selbstverteidigung, Dehnung und Entspannung – und wird fleißig geübt.

INHALTE

🚀 Kopf von der Seite schützen
🏆 Ich gebe nicht auf
💪 Ausdauer
🌠 Bauch liegen und strecken
🌟 Der lange Gong

VIDEO 5: DER FRÖHLICHE TIGER

Der fröhliche Tiger will sich einfach nicht ärgern. Deshalb hat er ein inneres Schutzschild. So bleibt er innerlich immer im Gleichgewicht. Und genau das erklärt er den Kindern. Genauso wichtig ist es auch körperlich ausgeglichen zu bleiben.

INHALTE

🚀 Schultergriff-Befreiung
🏆 Ich lasse mich nicht ärgern
💪 Gleichgewicht
🌠 Auf einem Bein stehen
🌟 Bauchatmung

VIDEO 6: DER MUTIGE LÖWE

Der mutige Löwe erklärt den Kindern, warum es so wichtig ist, an sich selbst zu glauben. Die Kinder sollen spüren, dass sie mit dieser Einstellung ganz viel erreichen können. Außerdem übt der Löwe mit den Kids das Fangen und in der Selbstverteidigung den Kopf zu schützen.

INHALTE

🚀 Kopf von oben schützen
🏆 Ich schaffe das
💪 Fangen
🌠 Hände zu den Zehen
🌟 Musikentspannung